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Al mare con i bambini: alcuni suggerimenti utili

È tempo di preparare le valige!

il team Mum&Kid mette a vostra disposizione le sue competenze per offrirvi qualche suggerimento per vivere al meglio vacanza al mare con i vostri bambini!

  • Preferire le ore della giornata meno calde, evitare di esporre il vostro bambino al sole per periodo prolungato.
  • La spiaggia e il mare sono ambienti ampi, invitare il bambino a esplorare lo spazio, accompagnandolo se si mostra intimorito o lasciandolo libero di sperimentare.
  • Avvicinarsi delicatamente al mare, perché ogni bambino ha una differente reazione all’acqua. Non forzare inizialmente il contatto, permettendogli così di adattarsi alle differenze di temperatura e di ambiente. 

A seconda dell’età è possibile stimolare, allenare e perfezionare lo sviluppo motorio.

Ecco qualche piccolo consiglio utile su come fare: 

  • Lasciare il neonato a pancia in giù (tummy time) sul telo per esercitare la muscolatura del collo e del dorso. Se il bambino si irrita in questa posizione è meglio preferire intervalli di tempo brevi ma ripetuti più volte nell’arco della giornata.
  • Favorire il rotolo, essendo su una superficie morbida non rischia di farsi male.
  • Non forzare la posizione seduta: se non è in grado di mantenerla in autonomia, non utilizzare salvagenti o altri giochi che non consentono un sostegno a livello della colonna. In questi casi è consigliato tenere in braccio il bambino in acqua. 
  • Se in grado di camminare, lasciarlo libero di muoversi a piedi nudi sulla sabbia. 
  • Lasciare il bambino libero di giocare con la sabbia, prestando attenzione che non la porti alla bocca. Aiutarlo a sperimentare le diverse consistenze, permettendogli di esercitare anche la manualità più fine.
  • Se il bambino ha un buon controllo posturale, stimolare i movimenti di braccia e gambe in acqua. I tuffi sono un’ottima stimolazione vestibolare.

Continuate a seguirci per tanti altri consigli per un’estate con i vostri bambini!

Il team Mum&Kid di Advanced Osteopathy Clinic invita i genitori dei bambini da 0 a 8 anni a una seduta di SCREENING OSTEOPATICO NEONATALE E INFANTILE a un prezzo agevolato sabato 20 novembre (mattina).

Per info e prenotazioni